Hooks para TikTok de gimnasios que caben entre series

Con qué pelea de verdad este nicho

• ✓altas de enero que desaparecen en marzo
• ✓comentarios de policía de la técnica
• ✓grabar entre clases sin equipo de filmación

Qué debería lograr una semana de posts

• ✓vender retos de 12 semanas
• ✓llenar el grupo de las 6 am
• ✓agendar la clase de prueba desde comentarios

Hooks para copiar y adaptar

1. Marzo, 6:12 de la mañana, rack vacío. Te enseño la semana en que se empezó a vaciar.

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   Patrón: deserción

   Úsalo cuando: Socios de enero que desaparecen, grabado en febrero o marzo.

2. Tu nombre va en el pizarrón con plumón a las 5:50. Si faltas, cuatro personas lo notan antes del café.

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   Patrón: lista

   Úsalo cuando: Para vender el grupo chico de las 6.

3. Fíjate en las costillas, no en la barra. Si se abren antes de jalar, vuelve a armar la bisagra.

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   Patrón: cue

   Úsalo cuando: Clips de bisagra o peso muerto.

4. Este clip es puras manos, magnesio y una X de cinta. Así aceptó la gente del piso que lo grabáramos.

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   Patrón: privacidad

   Úsalo cuando: Socios que odian la cámara; solo manos.

5. La semana 3 es cuando la gente se baja del reto. Así se ve la semana 3 en nuestro pizarrón.

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   Patrón: proceso

   Úsalo cuando: Reto de 12 semanas sin cuerpos.

6. ¿Quieres hooks así para tu negocio cada semana?

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7. Entra conmigo: puerta, tabla, locker y la zona donde el celular se queda en la mochila.

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   Patrón: POV

   Úsalo cuando: Recorrido de la clase de prueba.

8. Mismo coach, misma corrección, dos paredes. Una te hace ver enfermo; la otra tiene ventana.

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   Patrón: luz

   Úsalo cuando: Cuando el fluorescente echa a perder cada toma.

9. Rebotar la barra en el pecho no es fuerza. Desliza a la pausa que sí enseñamos.

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   Patrón: mito

   Úsalo cuando: Errores de setup en carrusel.

10. En mi cochera cabe un rack y un cliente. Por eso no meto a otro en la misma hora.

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    Patrón: restricción

    Úsalo cuando: Entrenamiento en cochera o independiente.

11. Tres tensiones de resorte, cero caras. Así cerramos el reformer de las 9:30.

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    Patrón: reformer

    Úsalo cuando: Estudios boutique, sin caras.

12. Quitamos la clase de las 5. Te digo por qué y a dónde se fueron los cuatro de siempre.

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    Patrón: operación

    Úsalo cuando: Cancelar una clase muerta con honestidad.

13. Escribe ‘rodilla’, ‘6am’ o ‘cochera’ aquí abajo. Cada palabra es un horario real en la tabla.

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    Patrón: palabra clave

    Úsalo cuando: Agendar pruebas desde comentarios.

14. Si solo entrenas la semana de la quincena, no compres un año. Compra cuatro sesiones.

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    Patrón: quincena

    Úsalo cuando: Ofrecer paquete corto en vez de anual.

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16. Busco coach que abra a las 5:40, corrija sin gritar y nunca grabe la cara de un socio.

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    Patrón: vacante

    Úsalo cuando: Contratar coaches de piso.

17. A quién mando al rincón de movilidad en vez de la clase de las 6, y por qué igual cuenta.

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    Patrón: anti-venta

    Úsalo cuando: Honestidad de descanso antes de una sesión dura.

18. Cargada, trineo y dead bug. Por qué este cierre va justo después del peso muerto.

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    Patrón: programación

    Úsalo cuando: Cuando el finisher tiene una razón de programación.

19. El anticipo aparta el bay del reto. Un like no.

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    Patrón: oferta

    Úsalo cuando: Inscripción al reto de 12 semanas.

20. Llega 10 minutos antes. No te vamos a grabar. Sí te voy a mostrar el locker.

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    Patrón: calma

    Úsalo cuando: Pruebas para gente nerviosa.

21. ¿Te quedaste sin hora cuando quitamos las 5? Dime tu hora real antes de imprimir el pizarrón nuevo.

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    Patrón: horario

    Úsalo cuando: Después de cancelar una clase.

22. Copia este cierre hoy en la noche. Si el trineo se siente raro, para eso está el coach de las 6.

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    Patrón: cópialo

    Úsalo cuando: Cerrar un clip de programación.

Cómo clavar la frase en el descanso

El hook se muere si peleas con la playlist. Graba hacia el bay de la ventana, o pon la línea en pantalla y deja el audio del cue.

1. Escribe el hook en cinta de atletismo en el rack para no inventarlo mientras alguien está bajo la barra.
2. Toma aire, di la línea mirando un poco al pizarrón, no al lente, y baja al implemento. No reinicies por un pump.
3. Si hay música, conserva la toma y pon el texto después. Un caption limpio le gana a la tercera toma con la siguiente clase formándose.
4. Pon el lift en el nombre del archivo para no subir la bisagra de la semana pasada con la oferta de las 6 de esta.

Errores que queman una toma

• ×Abrir con ‘¿Qué onda familia del gym?’ mientras un socio está a media repetición atrás de ti.
• ×Leer un hook de 22 palabras en el descanso de otro y pedirle que espere.
• ×Dejar el precio del reto al final cuando el quinto lugar vacío es lo único que justifica quedarse.
• ×Usar la cultura de las 6 am de otra ciudad porque ahí el 6 am sí llena. Aquí se nota si no abres a las 5:40.